Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Самарской области |
г. Самара, ул. Земеца, д. 32, литер 354 |
г. Самара бесплатный тел. 8 800 200-60-84 samara@sport-dostavka-russia.ru карта сайта
Домашний тренажёр из серии System light: многофункциональный напольный силовой комплекс
Характеристики
глубина: 175 см
высота: 218 см
ширина: 82 см
высота парты для бицепса: 84 см
высота сиденья: 52 см
6 положений валика
максимальный вес пользователя: 200 кг
занимаемая площадь: 1,44 кв.м
Особенности и комплектация
верхняя тяга
нижняя тяга
широкая рукоятка для тяги
узкая рукоятка для тяги
одинарная ручка для тяги
двойная ручка для тяги
петля для тяги
манжета
цепь
валик с регулировкой по высоте
шестиступенчатый грузовой блок. Стержни для дисков на грузовом блоке расположены под углом, чтобы исключить соскальзывание дисков и убрать необходимость их фиксации
мягкое сиденье
мягкая парта для бицепса
Варианты тренировок
Тренировочный режим зависит от веса, который вы поднимаете, и от выбранных упражнений. Вы можете организовать:
полноценную силовую тренировку на прирост силы и мышечной массы. Её можно дополнить гирями, штангой и эспандерами
мягкую вводную спортивную программу для неподготовленного организма
тренировку в формате физкультуры для общего укрепления мышц и связок. В том числе и с помощью статических (изометрических) упражнений
занятие по реабилитации связок, мышц и суставов после травм. (Восстановительная программа для каждого своя: проконсультируйтесь у реабилитолога и восстанавливайтесь дома)
Виды нагрузок
тяга вниз (аналог подтягиваний)
тяга на себя, сидя на полу/коврике
тяга на сиденье (для проработки бицепсов)
тяги стоя: сверху и снизу
упражнения для спины
упражнения для реабилитации
чтобы дополнить и разнообразить тренировки, используйте тренировочную скамью, которая позволяет выполнять жим штанги и упражнения с тягами в положении лёжа и сидя
Диски не входят в комплект
Подходящий диаметр дисков: от 25 мм
Самара - это город, расположенный в Поволжье Российской Федерации. Он так же является административным центром Самарской области, так же образуя «городской округ Самара», что является муниципальным образованием.
Население города Самары равно 1170000 человек по данным переписи в 2011 году, это шестой по количеству жителей город Российской Федерации. Если смотреть в рамках агломерации то можно сказать, что Самара третий по количеству жителей в РФ. В ней проживает свыше 2500000 человек.
Город находиться на реке Волге, нас левой возвышенной стороны как раз напротив Самарской Луки. На этом месте в Самарскую Луку впадает река Самара, поэтому появилось такое название города.
Этот город является крупнейшим транспортным, экономическим, а та же образовательно - научным центром. В нем сосредоточены такие отрасли промышленности как: пищевая промышленность, нефтепереработка и конечно машиностроение.
Отзывы